( فيديوهات ) بها تمارين رياضية لجسم رشيق

انا : مادونااااا

اضفني كصديق

( فيديوهات ) بها تمارين رياضية لجسم رشيق

الرياضة مهمه جدا لصحة كويسة

وعلشان كمان جسمنا يبقى رشيق

يالا بينا نبتدي نعمل تمارين رياضية مع بعض لو 15 دقايق كل يوم هتفرق كتير

وانا انهارده جيبالكم فيديوهات بتورينا نعمل التمارين ازاي

في الروابط اللي تحت

أولا: هتلاقوا في الصفحة اللي تحت تمارين كتير اختاروا منها

اللي يناسبكوا

اضغطي هنا انا جمعتلكم فيديوهات كتيرة




http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...ise-Bikes.html



http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...Butt-Lift.html



http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...-Exercise.html



http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...e-Routine.html



http://cd-downloads.com/cd-fitness-d...t-for-Abs.html

لكم مني كل التحيه والتقديروالفائدة فيما نقلته لكم
منتظر الردود ...

انا : ع ـذبة الروح

اضفني كصديق

يعطيكي العافيه

ننتظر جديدك ..

انا : سمسمه

اضفني كصديق

thanks :)
La 5la w La 3adam :)

انا : τзβ 8łβў

اضفني كصديق

يعطيك العاافيه

انا : ششقآوه

اضفني كصديق

يعطـ‘ـيج
العافيه
غنـآتي
عـ/الروعه